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O Living in B's Shoes tem uma nova morada

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segunda-feira, 31 de março de 2014

Depuralina FITPLAN: Semana 3 (Água)

A terceira semana chegou ontem (domingo) ao fim com a última ampola e hoje começou a quarta e última fase (que irá durar mais tempo que as outras). Mas, sobre a última fase, farei mais adiante quando a completar.
Sobre a terceira semana, a diferença principal foi que, em vez de tomar comprimidos, diluía uma ampola dentro de uma garrafa de 1.5litros de água e ia bebendo ao longo do dia. Foi algo que consegui sem grande dificuldade porque é mais ou menos essa a quantidade de líquidos que ingiro por dia (entre água e chás).
Quanto ao sabor, nada a apontar porque era realmente saboroso. Era assim meio frutado e, em água fresca, parecia quase um sumo. Bem bom e nada problemático.
Em termos de peso, nada mudou nesta semana mas também cometi mais asneiras e só fui duas vezes ao ginásio por isso também não podia esperar grandes milagres.
Mas como esta Depuralina FITPLAN é por etapas e só a próxima é que é destinada à perda de peso (as anteriores são para pôr o organismo a funcionar correctamente), não estou muito preocupada. Espero que esta nova fase seja a grande surpresa e que ajude mesmo a perder os quilinhos, que já ando farta deles... Sobre a Depuralina FITPLAN:

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Etiquetas: fitness, review

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